Наші психологи та психотерапевти

Генералізований тривожний розлад , як і багато інших станів, пов'язаних з психічним здоров'ям, часто оточений міфами та стереотипами. Ці...

Коли ми живемо з генералізованим тривожним розладом (ГТР) , наш розум часто перетворюється на генератор страшних прогнозів: "Якщо я це...

У попередній статті ми говорили про те, як нестерпна невизначеність – цей сильний страх перед усім невідомим, непередбачуваним та...